Mazi bērni – pārpilni enerģijas!

Mazi bērni patērē tik daudz enerģiju - dažkārt šķiet, ka bērni nāk no citas planētas. Mēs, pieaugušie, varam tikai sapņot par enerģijas daudzumu, kāds piemīt pašiem mazākajiem.

Vai esat dzirdējuši teicienu "bērniem patīk gulēt?" Mēs arī nē!

ADVENTICA komanda vēlas uzzināt vairāk par šo fenomenu - bērnu neizsīkstošo enerģiju. Izpētot vairākus zinātniskos rakstus, atradām interesantu pētījumu par bērnu sadedzinātas enerģijas daudzumu. Šeit ir neliels ieskats no raksta.

• Mazi bērni dienas laikā sadedzina par 50% vairāk enerģijas nekā pieaugušie.

• Ja bērni nesaņem pietiekami daudz kaloriju dienas laikā, strauja augšana un slimības atstāj lielāku iespaidu uz bērna organismu.

  • Zīdaiņiem (no 9 līdz 15 mēnešiem) šūnas darbojas tā, ka enerģija tiek sadedzināta daudz ātrāk.

• Vielmaiņas procesi ir ļoti strauji līdz 5 gadu vecumam, pēc tam tie pakāpeniski palēninās un norimst aptuveni 20 gadu vecumā.

• Mazu bērnu smadzenes patērē 43% no visa ķermeņa patērētās enerģijas.

Mīļie vecāki, "uzlādējiet bērnu baterijas" un ļaujiet bērniem izlādēt savu enerģiju visefektīvākajā veidā - spēlēs! Viss slēpjas spēlēs!