10 populārākie ieguvumi veselībai no kartinga
Lielākā daļa cilvēku braukšanu ar kartingu uzskata par nelielu izklaidi, taču, piedaloties šajā aktivitātē, ir arī daudz ieguvumu cilvēka veselībai. Šeit ir 10 no tiem:
- UZLABO KONCENTRĒŠANĀS SPĒJAS
Kartings apmāca jūs koncentrēties uz priekšā esošo ceļu un roku darbu.
Ieguvums: koncentrēšanās ↑, uzmanības novēršana ↑
- IEMĀCA KONTROLI UN SPĒJU PIEŅEMT LĒMUMUS
Kartinga kontrole iemāca būt atbildīgam un iemācīties ātri pieņemt lēmumus, pirms problēma kļūst lielāka.
Ieguvums: ātra domāšana ↑, izdzīvošanas prasmes↑
- LIEK JUSTIES LABI
Braukt ar kartingu ir ļoti jautri, un tad, kad jums ir jautri, jūs jūtaties labi.
Ieguvums: rūpes ↓, jaunība ↑
- NOSTIPRINA REFLEKSUS
Kartinga trases konfigurācija ir paredzēta, lai pārbaudītu un stiprinātu jūsu refleksus. Kontrolējiet savu transportlīdzekli un manevrējiet cauri visiem pagriezieniem.
Ieguvums: refleksi ↑, veiklība ↑, negadījumi ↓
- ASINA PRĀTU
Adrenalīna pieplūdums no kartinga uzlabo jūsu prāta spējas.
Ieguvums: koncentrācija ↑, atmiņa ↑
- PALIELINA PĀRLIECĪBU
Mācoties braukt ar kartingu un pat uzvarēt, tas var ievērojami palielināt jūsu pārliecību.
Ieguvums: pozitīva attieksme ↑, risināt problēmas ↑
- SNIEDZ PRASMI SADARBOTIES KOMANDĀ
Piedalīšanās kartingā kā komandas aktivitāte ļauj sazināties ar citiem neatkarīgi no tā, vai tie ir draugi vai ģimene.
Ieguvums: Attiecības ↑, Sadarbība ↑, komunikācijas prasmes ↑, spriedze ↓
- UZLABO VIELMAIŅAS PROCESUS
Kartinga laikā izdalītie adrenalīna hormoni palīdz paplašināt asinsvadus un palielināt skābekļa plūsmu šūnās un citās ķermeņa daļās.
Ieguvums: asinsrite ↑, enerģija ↑
- UZLABO SPĒKU UN IZTURĪBU
Kartinga laikā roku bicepss un tricepss tiek trenēti, palīdzot stiprināt un tonizēt muskuļus. Sacensību izturības raksturs uzlabo izturības līmeni.
Ieguvums: Bicepss ↑, tricepss ↑, izturība ↑
- IEMĀCA BŪTISKAS DROŠĪBAS IEMAŅAS
Kartings māca jauniešiem būtiskas drošības iemaņas, tostarp satiksmes drošību, un to, cik svarīgi ir ievērot instrukcijas, kuras var pielietot ikdienas situācijās.
Ieguvumi: Drošības pasākumi ↑, nelaimes gadījumi nākotnē ↓